Dalyvavome edukaciniame užsiėmime „Gongai ‒ kvėpavimas ‒ atsipalaidavimas“

Balandžio 1 dieną mūsų mokyklos 7‒8 klasių mokiniai dalyvavo Geros savijautos programos, kurią įgyvendinant siekiama sumažinti nuotolinio mokymosi pasekmes vaikų ir jaunimo fizinei bei psichikos sveikatai, gerinti mokinių emocinę būklę, edukacinis užsiėmimas „Gongai ‒ kvėpavimas ‒ atsipalaidavimas“. Užsiėmimo metu mokiniai, skambant gongų garsams, mokėsi taisyklingo kvėpavimo, nusiraminimo, relaksacijos technikų. Taip pat sužinojo apie taisyklingos laikysenos, gero miego, streso įveikos svarbą kasdieniniame gyvenime.

Skip to content